Balans Stabilitet Bräda 37cm Rehabilitering Fitness Träning Yoga

Beskrivning: Balansbrädorna är ett utmärkt multifunktionellt verktyg som kan hjälpa till att förbättra kärnstyrka, balans och övergripande kondition.. Oavsett om du bara vill känna dig mer säker på fötterna i din dagliga rutin, rehabiliterar dig från en skada eller vill intensifiera ditt befintliga träningspass genom att engagera fler muskler under vanliga övningar, kommer balansbrädan att ge resultat.. Balansbrädan har en plan yta med en halkfri ovansida som stöds av en stark bas som ger precis tillräckligt med instabilitet för att utmana din balansförmåga och ge din kropp ett träningspass när du försöker hålla dig upprätt.. Till skillnad från andra brädor gjorda av billig plast och undermåliga delar, kännetecknas vår av högkvalitativt utförande och uppmärksamhet på detaljer från de säkra halkskyddspaddarna till de svarta skruvarna. Det här är en utrustning som är gjord för att hålla! Använd den absolut var som helst med ett torrt, stabilt golv på gymmet eller yogastudion, hemma, på rehabiliteringskliniken eller på kontoret för att träna din hjärna och kropp att vara stadiga och bekväma medan du utför vilken ställning eller rörelseomfång som helst. Även effektivt för att träna och bygga upp ett brett spektrum av muskler. Förbättring av kärnmuskulaturen är också en stor vinst med denna bräda.. Varje gång du upplever en lutning eller vackling kommer dina kärnmuskler att kontrahera för att hjälpa dig att behålla din upprätta position.. Att använda balansbrädan som bas för knäböj, utfall och armhävningar kommer också att introducera ett dynamiskt element och ge dig en större utmaning samt bättre resultat.. 37cm Diameter tillräckligt bred för dina två fötter. Lutar och roterar 360 grader . Max. användarvikt 100 kg. Funktioner: FÖRBÄTTRA DIN BALANS, STYRKA, STABILITET OCH MENTALA FOKUS MED BALANCE BOARD Ett träningsredskap för hela kroppen för alla åldrar och alla nivåer. FÖRBÄTTRAR BALANSEN: Denna 37 cm balansbräda är designad för daglig balansträning. Idealisk för personer i alla åldrar inklusive seniorer, idrottare, dansare och de som återhämtar sig från skada. STÄRKER KÄRNAN: Ökar styrkan och stabiliteten i dina coremuskler, vilket leder till bättre hållning och förbättrad koordination. Ju mer du övar, desto bättre kommer du att prestera. ROBUST & HÅLLBAR: Har säkra halkfria kuddar för ökad säkerhet; håller upp till 100 kg. Stilren design ser bra ut hemma, på gymmet eller på kontoret. FÖREBYGGANDE AV SKADA: Att förbättra balansen har erkänts som en nyckelfaktor för att förebygga skador på knäleden, såväl som på fotlederna och höfterna. Förpackningen innehåller: 1 x Balansbräda .