Mindfulness-anteckningsbok, 15-veckors journal för mental hälsa, Hård pärm, Tacksamhets- & Välmåendebok

Mindfulness-anteckningsbok, 15-veckors journal för mental hälsa, Hård pärm, Tacksamhets- & Välmåendebok en resa av självupptäckt med denna mindfulness-anteckningsbok, designad för 15 veckors guidad emotionell och reflektion. Högkvalitetspapper ger en mjuk, taktil skrivupplevelse som är perfekt för inomhusdagboksskrivande och terapeutisk praktik. Denna enskilda dagbok är ditt dedikerade utrymme för mindfulness, som hjälper till att veckla ut tankar och främja inre . Med sin kompakta storlek på 20 cm är denna bärbara dagbok lätt att bära och använda på ditt favoritställe hemma. Strukturerad men flexibel, den fungerar som en mindfulness-anteckningsbok för att dokumentera och navigera din personliga emotionella välmåendepath.

Märka: Ja

Material: papper