Mungbönsfrön för groddning (100 g) är ett av de mest populära valen för hemmagjorda groddar tack vare sin milda, friska smak och behagliga krispighet, som påminner om unga gröna ärtor. De är perfekta för dagligt bruk i köket och passar särskilt bra till rätter med asiatisk inspiration, inklusive currybaserade recept.. Tillsätt dem i sallader, nudlar, risrätter, grönsaksgratänger och wokrätter – njut av dem både kalla och varma. (rå eller lätt stekt).
Mungbönsskott värderas för sin näringsprofil: de ger lättsmält protein och är en naturlig källa till vitaminer och mineraler, inklusive vitamin E och B-vitaminer (B1, B2, B3, B6), samt kalcium, magnesium, fosfor, järn, kalium, zink, jod, mangan, selen och koppar. Regelbundet inkluderade i en balanserad kost kan mungböngroddar även stödja en hälsosam kolesterolnivå.
Groddningsinstruktioner:
Skölj fröna noggrant. Blötlägg i 10–12 timmar i avsvalnat kokt vatten, häll sedan av och skölj.. Odla i en groddburk, groddpåse eller groddapparat. Förvara på en varm, skuggig plats (ca. 18–22°C) och skölj två gånger dagligen. Groddar är vanligtvis klara på 2–4 dagar och äts bäst när de når cirka 1–2 cm i längd.
Produktinformation:
Ingredienser: mungbönsfrön (för groddning)
Groddtid: 2–4 dagar
Blötläggningstid: 10–12 timmar
Rekommenderade odlingsmetoder: groddburk, groddare, groddpåse
Hur man äter: rå eller lätt stekt
Förpackning: återförslutningsbar doypack-påse med dragkedja
Nettovikt: 100 g
Vikt: 0.00